Kiki Gutierrez Ortiz

egilea:

Kiki Gutierrez Ortiz

Argitaratzailea: :

3 Artikuluak

Egilearen artikuluak

• Osasunari kalterik gabe pisua galtzeko dietak egunero menu batekin
  Gehiegizko pisua irabazteko arrazoiak? TOP 10 dieta eraginkorrenak pisua galtzeko menu batekin. Zein emaitza lor daitezke?
  27 Ekaina 2022
• Japoniako dieta 14 egunez
  Japoniako dieta 14 egunetarako: oinarriak, menua, mahaia. Japoniako dietaren osagai tradizionalak, alde onak eta txarrak. Eliza Tanakaren pisu galera goxoa.
  29 Maiatza 2022
• Zer da keto dieta?
  Orokorrean onartzen da pisua galtzeko beharrezkoa dela dietan gantzak alde batera uztea. Keto dietaren eraginkortasunak estereotipo hauek suntsitzen ditu. Dieta honen oinarria kontsumitutako gantz kopurua handitzea eta karbohidrato kopurua murriztea da. Kontuan izan zetonen dietaren ezaugarriak, motak, faseak eta dieta.
  29 Maiatza 2022